Mäta klasnatá, Spearmint Mentha spicata cca 0,1 g

Známa voňavá bylinka. Čerstvé i sušené listy možno použiť napr. na čaj, polievku, dusené mäso a mätovú omáčku.

Výsev: dnu marec-apríl do kokosového vlákna alebo výsevného substrátu. Semená nezahŕňame iba ich jemne pritlačíme a udržiavame neustále vlhké ale nie mokré.